礦泉水與純凈水哪個好？區別是什么？
2019-04-09 來源：http://www.tom77.cn 點擊：3087
桶裝水的種類分為純凈水和礦泉水。隨著人們健康意識逐漸提高，大部分人開始產生這樣的疑問：純凈水和礦泉水哪個對身體更好呢？它們的區別是什么呢？
一、定義不同
一般來說，純凈水是指通過多種程序與科學技術操作，如反滲透、離子交換、蒸餾等工藝，對水進行過濾、凈化、提純，不摻雜任何微量元素的水；而礦泉水則是從大自然中提取、未經多余人工操作的純天然、含有各種礦物質及微量元素的無污染的水。
二、來源不同
純凈水的來源更加多樣化，各種天然水都可能通過各種物理化學作用，過濾掉其中的所有雜質，從而達到純凈的效果，成為純凈水，可以說，它是一種符合人體飲用標準的人工水。礦泉水往往是來源于大山深處、地下深處自然涌出的水流或是比較偏遠的無人居住區，并且污染程度幾乎為零，可直接飲用，即是一種天然水。
三、所含物質不同
純凈水在過濾提純的過程中，不僅去除了各種不利于人體健康的有害物質，水中所含有的微量元素和礦物質也會流失掉。礦泉水則恰恰相反，富含對人體有益的各種微量元素和礦物質，能有效補充人體所缺營養物質。
四、飲用方法不同
純凈水可直接或加熱飲用，適宜煲湯泡茶。而礦泉水因含有各種微量元素，若加熱煮沸后其營養物質會有所流失，或者是產生沉淀影響飲用口感，因此礦泉水可以直接飲用。其實從本質上來說，礦泉水和純凈水都是飲用水的一種，其主要功能都是為人體補充水分，完全不存在“長期喝純凈水會導致營養流失”或”長期喝礦泉水容易結石”等說法。大家只需要根據自己的喜好選擇即可。
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